روشهای سفید کردن دندان در خانه

اما در منزل با روش های مناسبی می توان تا حدودی به سفیدی دندان ها دست یافت.به این نکته دقت نمایید،بدرنگی های ارثی و زردی دندان که در طی چند سال بدلیل عدم رعایت بهداشت دهان ودندان،مصرف سیگار و ... پیش آمده،روش های سفید کردن دندان در خانه تاثیر چشمگیری بر روی سفید شدن دندان ندارد.

 اگر به طور روزانه و مرتب از خمیردندان‌های مناسب و استاندارد، نخ دندان، دهانشویه و فلوراید استفاده کنیم و مصرف موادی که دندان‌ها را زرد میکنند:مانند:قهوه،چای و استعمال دخانیات را کاهش دهیم،نیازی به جستجوی روش‌های مختلف برای سفید کردن دندان نباشد.

جوش شیرین :

استفاده از جوش شیرین برای رفع زردی دندانها بین افراد زیادی مورد استفاده است.تهیه خمیر جوش شیرین و آب بهترین  نحوه استفاده از این روش است، با این خمیر دو دقیقه مسواک بزنید این کار را دوبار در روز انجام دهید.

در صورتی که طعم جوش شیرین برای شما نامطبوع است،برای طعم بهتر می‌توانید از روغن نعناع در آن استفاده نمایید.

زردچوبه:

استفاده از زردچوبه برای سفید کردن دندانها یک روش طبیعی و بدون ضرر است،این ماده برای درمان التهاب لثه نیز مفید است.روش استفاده بدین صورت است که مقداری از پودر زردچوبه را روی مسواک ریخته و با ان مسواک بزنید بعد از پنج دقیقه دهان را کامل با آب بشویید، بعد از آن با خمیردندان خود مسواک بزنید تا دهان از پودر زردچوبه تمیز شود.

زغال:

از زغال چوب فعال در این راه بهره میبریم که به صورت کپسول یا پودر در داروخانه ها یافت می شود.

مسواک را به این ماده آغشته کرده و روی دندانهای خود بکشید، بعد از ان دهان خود را با چندبار شستشو دهید تا از زغال پاک شود.

تکرار آن دو یا سه بار در هفته لازم است. این روش برای کسانی که روکش یا لمینت دارند توصیه نمی‌شود.

برای استفاده آسان می‌توانید از خمیردندان های ذغالی هم استفاده کنید.خمیر دندان ذغالی در برند های مختلف در داروخانه ها موجود است.

سرکه سیب:

علاوه بر خاصیت سفید کنندگی سرکه سیب همچنین از سرکه سیب برای دندان درد و رفع التهاب لثه نیز میتوان استفاده کنید.

در این روش یک قاشق آب را با نصف قاشق سرکه سیب ترکیب کرده و با مسواکی که به این مواد آغشته کرده اید، دندان های خود را مسواک کنید. این روش روزی یک مرتبه و تکرار پانزده روزی مناسب است. از مخلوط سرکه و جوش شیرین همزمان هم میتوانید استفاده کنید. 

آبلیمو:

یکی دردیگر از مواد خوراکی در دسترس برای سفید کردن دندانها آبلیمو است.چند قطره آبلیمو را با نمک مخلوط کرده و روی دندان های خود بزنید، و پس از چند دقیقه دهان خود را با آب تمیز کنید.

برای تاثیر بهتر از آبلیمو ، روزی دوبار و تکرار هر دوهفته لازم است.

توت فرنگی :

توت فرنگی نیز برای سفید کردن دندانها موثر است.در توت فرنگی یک نوع عامل سفید کنندهی اسیدی وجود دارد که کافیست چند توت فرنگی را له کرده و مسواک اغشته به آن را بر روی دندان های خود بکشید.

علاوه بر این مواد، مواد دیگری وجود دارند، که به آنها نیز دسترسی آسانی است، می‌توانید از آنها برای سفید کردن دندانها استفاده کنید،مانند:پوست پرتقال، برگ ریحان، روغن خردل، نمک دریایی، آب اکسیژنه و پوست موز.

چسب سفید کننده:

 چسب سفید قطعات پلاستیکی حاوی ژل است که برای استفاده از آن باید دقت کرد لثه‌ها به چسب برخورد نکنند.

بلیچینگ خانگی :

برای انجام بلیچینگ خانگی بهتر است ابتدا با دندانپزشک خود مشورت کنید و در صورت توصیه دندانپزشک از روش بلیچینگ خانگی ()در این روش باید مواظب مینای دندان بود چراکه آسیب به مینای دندان غیرقابل جبران است مسواک کنید  برای نتیجه بهتراز نخ دندان هم کمک بگیرید ماده مخصوص را در قالب تری ریخته،آن را روی دندانهای یک فک قرار داده.  بعد از دو ساعت این کار را برای فک دیگر نیز تکرار کنید.

بخاطر داشته باشید تمامی روش های ذکر شده بالا برای بد رنگی ها سطحی و کم تاثیر داشته و در صورت نیاز به تغییر رنگ قابل ملاحظه می بایست به دندانپزشک متخصص زیبایی مراجعه نمایید،تا با انجام یکی از روش های درمانی مانند:بیلیچینگ در مطب،ونیر دندان و یا دیگر روکش های زیبایی برای شما لبخند زیبا و سفید را خلق نمایید.